Schön, dich wieder zu sehen!

Du kannst entweder gemeinsam in einer Gruppe, ganz individuell im Einzel-Coaching oder für dich allein im E-Mail-Kurs lernen, wie du effektiv und mit Freude in deinem Zuhause aussortieren kannst.

Wenn du Fragen hast, dann schreib mir gerne jederzeit eine E-Mail an info@weggebracht.de oder buche ein kostenloses Beratungsgespräch hier.

Ich bin nur einen Klick entfernt und freue mich auf dich!

 

Der Intensiv-Kurs

In einer Kleingruppe mit maximal 6 Teilnehmern gehen wir gemeinsam den Weg über 9 Wochen in ein ordentlicheres Zuhause und ein freieres Leben.

 

Wöchentliche Gruppen-Coaching-Calls von Woche 1 – 5. Gemeinsam und gleichberechtigt besprechen wir die Kursinhalte, gemachte Erfahrungen und erlebte Probleme. Die Calls dauern jeweils ca. 90 Minuten.

Umfangreiches, schriftliches Kursmaterial. Basierend auf meiner umfangreichen Recherche und meinen eigenen Lebenserfahrungen habe ich das begleitende Kursbuch entwickelt. Mit Methoden, Hintergrundwissen und praktischen Tipps rund ums Aussortieren hilft es dir, dein klares Zuhause zu schaffen – so wie du es dir wünschst.

Wöchentliche Kursaufgaben. Mit dem Kursmaterial bekommst du jede Woche neue Aufgaben gestellt, die dich anregen, über Glaubenssätze und Gewohnheiten nachzudenken und dir helfen, effektiv auszusortieren.

Tägliche Unterstützung durch die Gruppe. In einer geheimen Facebook-Gruppe haben du und deine KursteilnehmerInnen einen geschützten Raum um Fragen, Probleme und auch Erfolge auszutauschen. Auch ich bin in der Gruppe und stehe dir mit Rat und Tat zur Seite.

Wöchentliche Unterstützungscalls mit den Kursteilnehmern. Neben dem Call mit mir, hast du jede Woche mit deinen Mitstreitern einen weiteren Call, in dem ihr euch gegenseitig motiviert und bei Problemen unterstützt.

Gemeinsamer Abschluss-Call am Ende der 9. Woche.

 

Starte jetzt in ein neues, freieres, energiegeladeneres Leben mit dem 9-wöchigen Gruppenkurs

349 Euro*

* Du kannst dich ganz ohne Risiko anmelden:
Innerhalb der ersten drei Wochen kannst du vom Kurs zurücktreten und bekommst dein Geld zurück.
Ohne Wenn und Aber und ohne Nachfragen.

 
 

Einzelcoaching

Ganz individuell an deine Bedürfnisse angepasst, gehen du und ich in vier Sessions deine individuellen Themen und die Inhalte des Kurses durch und vertiefen dort, wo du persönlich mehr Unterstützung brauchst.

 

Auf deinen Kalender abgestimmte Coaching-Gespräche. Im Einzelcoaching sind die Zeiten an deinen Kalender angepasst, so dass du zeitlich flexibel bleibst.

Individuelle und intensive Betreuung. Meine uneingeschränkte Aufmerksamkeit gehört in unseren Calls ganz dir. Wir können tiefer und gezielt auf deine Situation und deine Probleme eingehen und finden zusammen Lösungen. Du wirst merken, wie schnell du Fortschritte machen wirst.

Von jeder Coaching-Sitzung bekommst du ein persönliches Protokoll von mir, damit du das Wichtigste auch nochmal nachlesen kannst.

Umfangreiches, schriftliches Kursmaterial. Basierend auf meiner umfangreichen Recherche und meinen eigenen Lebenserfahrungen habe ich das begleitende Kursbuch entwickelt. Mit Methoden, Hintergrundwissen und praktischen Tipps rund ums Aussortieren hilft es dir, dein klares Zuhause zu schaffen – so wie du es dir wünschst.

Aufgaben. In jeder Coaching-Sitzung legst du fest, was du bis zu unserem nächsten Termin machen möchtest. Ich werde dich daran erinnern und immer mal wieder nachfragen. So bleibst du am Ball. Mit dem Kursmaterial und deinen persönlichen Coaching-Protokollen bekommst du zusätzliches Material um dich voran zu bringen.

 

Starte jetzt in ein neues, freieres, energiegeladeneres Leben mit individuellem Einzelcoaching

Einzelcoaching-Paket:

  • 4 Coaching-Sitzungen (je 60 – 90 Minuten)
  • Individuelle Coaching-Protokolle von jeder Sitzung
  • Umfangreiches schriftliches Material
  • tägliche Erreichbarkeit und Unterstützung bei akuten Fragen

599 Euro*

* Melde dich ganz ohne Risiko an:
Du kannst jederzeit vom Coaching zurücktreten und bekommst dein Geld für die noch nicht stattgefundenen Coaching-Sessions zurück.

 
 
 
 

Was du mit mir lernen wirst

1. Woche = Modul 1 – Dein Ziel

  • Was ist dein Ziel?
  • Deine bisherigen Erfahrungen und Probleme beim Ausräumen
  • Deine Erwartung an den Kurs
  • unterstützende Übungen, die das Selbstbewusstsein, Fröhlichkeit und Durchhaltevermögen stärken

2. Woche = Modul 2 – Fundament für’s Aussortieren

  • Psychische Auswirkungen von „Zu viel“ und „Krempel“
  • Gründe für das Festhalten
  • Gewinne deine Kompetenz zurück – Raus aus dem „Müssen“, rein ins „Wollen“
  • Umdenken im Kopf – Hinderliche Gedanken identifizieren und verändern
  • Zwei verschiedene Aussortier-Methoden an einem kleinen Bereich ausprobieren

3. Woche = Modul 3 – Kleidung aussortieren

  • Methoden und Hilfen für’s Aussortieren und für’s Wegbringen
  • So kannst du leicht erkennen, was du behältst und was nicht
  • Umgang mit Zweifeln und Entscheidungsschwierigkeiten
  • Wohin mit den aussortierten Dingen? – Tipps und Alternativen zum Mülleimer
  • Warum jedes Ding einen festen Wohnort braucht und was du machst, wenn es den noch nicht gibt
  • Umgang mit Angstgefühlen und Befürchtungen beim Aussortieren
  • Wochenplan mit eigenen Zielen erstellen + eigenen Zeitbedarf kennenlernen
  • Es geht los: Kategorie „Kleidung“ aussortieren

4. Woche = Modul 4 – Bücher aussortieren

  • hilfreiche Tipps und Vorgehensweisen beim Sortieren von Büchern
  • Fachbücher und Fachzeitschriften sortieren
  • Was tun mit Kursunterlagen?
  • Allgemeines zum besten Lesezeitpunkt
  • Bücher wegbringen – wie und wohin?
  • Tipps damit keine aussortierten Bücher zurück ins Regal wandern
  • Papierkram grob sortieren
  • Wochenplan erstellen
  • Kategorie „Bücher und Zeitschriften“ aussortieren

5. Woche = Modul 5 – Aussortieren nach eigenem Plan

  • Dein Kursziel: Was hast du schon erreicht, was soll sich noch ändern?
  • Bestandsaufnahme deiner Ausräum-Kompetenz
  • Planung deiner weiteren Ausräum-Aktivitäten bis zum Ziel
  • Planungs-Tabelle und Kategorie-Vorschläge
  • Wochenplan erstellen
  • Aussortieren einer selbstgewählten Kategorie

6. Woche = Modul 6 – Rüstzeug für dein weiteres Aussortieren

  • Tipps und Vorgehensweisen zu 15 weiteren Ausräum-Kategorien – vom Küchenzubehör über deine Sammlungen,
  • bis hin zu Papierkram, Elektronik und Andenken
  • Einkaufs-Tipps: Fragenkatalog und bewährte Regeln
  • 3 Regeln für erlaubte Spontankäufe
  • Wochenplan erstellen
  • Aussortieren einer selbstgewählten Kategorie

7. – 9. Woche

  • wöchentliche Unterstützung:
    beim E-Mail-Kurs: wöchentliche Erinnerungsmail mit wichtigen Aussortier-Grundsätzen und Tipps.
    beim Gruppen-Kurs: Unterstützungsanrufe in der Gruppe und Begleitung über FB-Gruppe oder Mailingliste mit Tipps und Feedback
  • Wochenplan erstellen
  • Aussortieren einer selbstgewählten Kategorie

Kurs-Abschluss

  • Am Ende von Woche 9 erfolgt ein Abschluss – per E-Mail oder Gruppen-Coaching-Call, je nach gebuchtem Kurs.
 

Ich unterstütze dich. Wie viel du aber tatsächlich umsetzt und wie viel du von dir zeigst, ist ganz alleine deine Entscheidung!
Es ist DEIN Zuhause, DEIN Prozess!

 

Du möchtest mich persönlich kennenlernen, bevor du kaufst?
Du bist dir noch unsicher, welches Angebot am besten zu deinen Bedürfnissen passt?
Dann buche dein kostenloses Beratungsgespräch (ca. 30 min)

Ich freue mich mit dir in Kontakt zu kommen!

Ich freue mich auf dich!